内存与 CPU 占用异常的处理办法

正常状态下 Clash for Windows 的内存占用在一两百 MB 量级（Electron 界面 + 内核），CPU 接近 0%。持续异常时按来源排查：

• 连接数暴涨：P2P 下载（BT、部分网盘）会同时打开成千上万条连接，内核逐条跟踪，CPU/内存随之飙升。Connections 页面看总连接数即可确认；给下载工具单独设直连规则或让它不走代理可明显缓解；
• debug 日志忘了关：debug 级别每秒产生大量日志。排障结束后把 log-level 改回 info/warning；
• 界面长期开着：流量图表与连接列表的实时刷新有渲染开销。日常把主窗口关掉（最小化到托盘），只留内核工作，界面部分的占用即消失；
• 规则集过大 + 更新频繁：引用了几十万条的规则集且 interval 设得很短，每次拉取/解析都是一次开销。合并精简规则集、把更新间隔放宽到一天。

快速自检顺序

1. 任务管理器确认占用高的是界面进程还是 clash 内核进程；
2. 界面进程高 → 关窗口留托盘；内核高 → 查连接数与日志级别；
3. 仍异常 → 重启程序，并检查是否被安全软件反复扫描（加白名单）。